慢性肩こり数十年です

かれこれ肩こり歴は数十年、若い頃からすでに肩こりとの戦いでした。

高校生のころから肩が張って、母親に肩を揉んでもらうと楽になった記憶があります。

とくべつ勉強に時間を費やしてたわけでもなく、本が好きで読んでたわけでもないし、視力もいいほうです。

部活もやってたのになぜか肩こりでした。

日常でも身体を良く動かしていましたが、腰も疲れるようになりよくマッサージに通いました。

身体を動かしているからといって肩こりが改善するわけではなく、体質なのだと思います。

マッサージは当日でも予約が出来るのでマッサージ当日というサイトをいつも利用して予約して通っています。

マッサージは肩を重点的にお願いしてましたが30分ではその場しのぎのため、すぐガチガチになります。

整体にも通いましたが体が楽になるという実感はありませんでした。

美容院にいってマッサージをしてもらうときも、肩に指が入らないくらいに堅いと驚かれます。

実際右の肩の凝りが酷すぎて、同じ強さで左右を揉んでもらっても右は感じないほどです。

テレビで肩こり改善体操など試しても効果がなく、首も凝ってるのでヘタに動かすと頭が痛くなります。

肩こりをしたことないというひとが信じられません。

緊張すると肩が上がる感じで力を入れてしまう癖もあるため、体質、気質が問題だと思います。

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